拉薩糌粑
來源：西藏招商網(wǎng) 瀏覽：次
糌粑是拉薩藏族的一種主要食品。其制作方法是，將青稞（屬大麥類，有白色、紫黑色兩種）洗凈曬干炒熟，磨成細面，這便是待食的糌粑。
吃糌粑時，大都是把糌粑面放在碗里，加點酥油茶，用手拌勻，捏團而食。有的將糌粑加水放入肉、菜煮成羹而食。
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